健康科普
Health Education
90%的高血压可以预防！这六件事你了解多少？
一、仕么是高血压:非同日3次测量上肢血压，收缩压≥140mmg和（或）舒张压≥90mmHg时就诊断为高血压。二、高血...
胃镜检查没想象中可怕！做好这几点，轻松过关！
1、 检查前一天吃晚饭后，禁食、禁水，检查当天随带一块一次性吸水中单。2、 高血压患者检查当天早晨正常服...
新版健康素养66条（1-4），一起来学习吧！
为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求，2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基...
脚气为什么反反复复总不好？可能你踩这些“坑”里了
盛夏将至，在这热情似火的季节里，气温的攀升在带来欢乐的同时，也可能让足癣这个不速之客悄悄找上门来。足...
心慌手抖、便秘犯困，建议查查它
每年的5月25日是世界甲状腺日，2025年5月19日—25日是第17个国际甲状腺知识宣传周，旨在增强全球居民的甲状...
早睡1小时，原来有这么多好处！第一个就没想到
睡眠不足，不仅会拥有黑眼圈，还有很多坏处——全身肥胖、腹型肥胖的风险显著增加，睡得越晚，风险越高；抑郁...
关于艾滋病的8个常见误区，一次说清！
在艾滋病防治的道路上，常有不实传言甚嚣尘上。这些传言似是而非，不仅会误导公众，还可能造成不良社会影响...
腰围超过这个数，就是“中心型肥胖”！快来自测
什么是体重？体重是身体各个部分重量的总和，是判断一个人营养和健康状况的重要指标。体重过高或者过低都会...
这种病疼得像被电击、火烧，4类人一定要注意！
一到春天，一些人的身上突然冒出“一串红疹”，伴随隐痛、刺痛、电击痛——这可能是带状疱疹（俗称：缠腰龙、蛇...
结直肠癌早期症状易忽略，很多人就诊已是晚期！9个早期求救信号别忽视
近年来，我国结直肠癌发病率呈显著上升趋势，每年结直肠癌新发病例占所有恶性肿瘤新发病例的10%以上，已居...
