预防流感最有效的措施还是接种流感疫苗，在流感流行高峰前1-2个月接种流感疫苗能更有效发挥疫苗的保护作用，建议流感流行前尽快完成疫苗接种。一般来说，年龄在6个月以上，没有接种禁忌者均可自愿自费接种流感疫苗。我省已从2020年起实施70岁以上老人免费接种流感疫苗政策，部分地区的年龄还有所放宽。
流感和新冠肺炎同属呼吸道传染病，因此，“戴口罩”“勤洗手”“少聚集”等新冠肺炎防控措施对流感防控同样有效，具体应做到：
1. 少去人群聚集场所，必须前往公共场所或乘坐公共交通工具时，应正确佩戴口罩。
2. 勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
3. 注意文明礼仪。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。
4. 均衡饮食、适量运动、充足休息，增强抵抗力，避免过度疲劳。
5. 每天开窗通风数次，保持办公环境和居室内空气流通。
6.尽可能避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽等）者密切接触，一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应佩戴口罩及时前往医院就诊，就诊途中应当尽量避免乘坐公共交通工具。
来源：浙江省疾控中心传防科
